Oamenii de știință au explicat cum lectura zilnică afectează creierul

Oamenii de știință americani au ajuns la concluzia că lectura zilnică are un efect benefic asupra dezvoltării inteligenței și contribuie la rezolvarea eficientă a problemelor complexe.

În plus, lectura dezvoltă memoria și empatia, ceea ce a fost dovedit de oamenii de știință de la Universitatea de Stat din Rochester din New York.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că beneficiile lecturii regulate sunt evidente atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.

La lucrările științifice au participat psihologi și neuroștiință, care au demonstrat că empatia pentru personajele lucrării crește inteligența emoțională și empatia.

În același timp, experții subliniază că activitatea social-cognitivă este îmbunătățită prin citirea exclusivă a ficțiunii, nu a literaturii științifice.

În același timp, dacă citești încet și atent, un individ își poate dezvolta calități precum concentrarea și capacitatea de a asimila mai bine informații noi și complexe.

În același timp, abilitățile dobândite sunt păstrate și dezvoltate dacă continui să citești în mod regulat.

Psihologii, la rândul lor, au observat că, pe termen lung, pasiunea pentru literatură îmbunătățește memoria verbală, ceea ce ajută la asimilarea mai bună verbală a noilor informații.

În ceea ce privește modificările din creier, citirea constantă determină îngroșarea corpului calos, îmbunătățind astfel comunicarea dintre cele două emisfere ale creierului.

Cu toate acestea, ei avertizează împotriva cititului pe timp de noapte, dar numai pentru că poate duce la lipsa somnului, care, la rândul său, duce la modificări ireversibile ale creierului.