Cum a fost copilăria ta? A fost plin de dragoste și sprijin părintesc sau ați experimentat-o în condiții ceva mai puțin decât ideale? Este chiar mai important decât ai putea crede. Oamenii de știință au descoperit cum cursul copilăriei și relația cu părinții afectează întreaga viață a unei persoane, inclusiv sănătatea acesteia.
Fiecare copil are nevoie de un mediu liniștit în care să poată crește iubit cu toată grija necesară. Nu este nevoie să răsfățe copilul, dar el trebuie să știe că are sprijin și un fundal solid în părinții săi.
Cum afectează relațiile de familie viața de adult a oamenilor? Urmărește videoclipul pe YouTube de Lucie Kolaříková:
Sursa: Youtube
Cel mai bun pentru copil
Părinții care își asumă această sarcină dificilă cu onoare vor face cu adevărat tot ce este mai bun pentru copilul lor. Ele îi pot oferi chiar o sănătate mai puternică la vârsta adultă. În plus, vor crește oameni care vor fi literalmente o binecuvântare pentru cei din jurul lor.
Probleme de-a lungul vieții
O persoană care a trecut deja printr-o perioadă de incertitudine sau chiar eșecuri în primii ani de viață nu poate avea suficientă forță la maturitate pentru a face față altor probleme. Viața de adult aduce mai mult decât suficiente astfel de momente. Dimpotrivă, aceia dintre noi care au fost foarte norocoși să aibă o familie liniștită, cu toată grija care a insuflat un sentiment de siguranță, pot fi mai echilibrați în anii următori fără simptome de tulburări neurologice precum depresia, anxietatea și altele asemenea. De asemenea, au mai multă putere de a-și susține cei dragi și de a crea astfel un fundal bun pentru copiii lor, adică pentru următoarea generație.
Sprijinul este esențial
Forța emoțională este extrem de importantă în viață. Oamenii care sunt mai rezistenți în acest domeniu sunt mai capabili să facă față stresului zilnic și să facă față mai ușor schimbărilor, adesea nedorite. Această abilitate vine și din experiențele copilăriei. Dacă părinții sunt capabili să sprijine copilul în momentele în care acesta se îneacă în îndoiala de sine și probleme emoționale, ei vor face tot ce este mai bun pentru el și viața lui viitoare.
Educație printr-un exemplu bun
Copiii învață cel mai mult observând exemplele celor dragi. Prin urmare, oamenii care au avut o relație bună cu părinții iubitori și empatici în copilărie învață să acționeze în același mod față de mediul înconjurător. Empatia este capacitatea de a empatiza cu sentimentele celorlalți, ceea ce ne permite să acționăm în așa fel încât să nu le rănim nici măcar neintenționat. Unde altfel ar trebui să înveți asta decât în familie?
Încredere la vârsta adultă
Relațiile bune în familie și sprijinul pentru dezvoltarea copilului, în ciuda posibilelor sale eșecuri sau a timpului mai lung de care are nevoie pentru a stăpâni anumite abilități, duce la cunoașterea că este posibil să stăpânești aproape orice. Încrederea în sine sănătoasă (nu exagerată în mod critic) este astfel și unul dintre celelalte semne care sunt caracteristice persoanelor care au avut legături strânse cu părinții lor.
Comunicare fara probleme
Ce altceva pot învăța copiii de la părinți iubitori și grijulii? Este, de exemplu, comunicarea cu semenii și membrii altor generații. Dacă părinții și copiii lor discută, discută și rezolvă problemele într-o manieră calmă și constructivă, copilul lor va învăța un astfel de comportament destul de natural și apoi va transfera aceste abilități în propria viață.
Mai puține probleme la școală
Părinții dintr-o familie calmă și echilibrată, care își acceptă copilul ca partener într-o oarecare măsură, îi susțin în propria viață și în cele mai multe cazuri îi motivează, de asemenea, spre autoperfecționare și educație. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că adolescenții și adulții tineri care au avut relații bune cu părinții lor în copilărie și, prin urmare, sunt capabili să-și accepte punctul de vedere asupra importanței educației, au mai mult efort și succes în studii. În plus, combinația cu o mai mare încredere în sine, capacitatea de a comunica sau rezistența la stres, îi fac studenți ideali.
Stil de viață sănătos
Nu este un secret pentru nimeni că părinții care își doresc cu adevărat ce e mai bun pentru copiii lor de obicei acordă atenție stilului lor de viață. Sportul și alimentația sănătoasă sunt obiceiuri care de obicei nu dispar din viață chiar și atunci când un tânăr devine independent și intră în propria sa lume. În plus, experiențele de familie care sunt legate de o astfel de viață în copilărie, o persoană le poartă cu el pe tot parcursul vieții. Și aceasta este o monedă grozavă pe care o putem (și ar trebui) să o dăm descendenților noștri.
Surse: pmc.ncbi.nlm.nih.gov, www.helpguide.org, www.lyrahealth.com