Cântăreața Nastya Kamenskikh a dezvăluit secretul pierderii rapide în greutate. Artista a slăbit 20 de kilograme în exces, transformându-și corpul într-unul ideal.
Ea a publicat un videoclip pe Instagram, unde a demonstrat performanța detaliată a exercițiilor speciale.
Nastya Kamenskikh le-a dezvoltat ea însăși. Vedeta a remarcat că acest complex special ajută la arderea rapidă a grăsimilor și la strângerea mușchilor. Mai mult, efectul a fost observat nu numai de ea, ci și de prietenii apropiați ai celebrității.
Nastya Kamenskikh a remarcat că este important să faceți aceste exerciții în fiecare zi. Sunt simple, așa că nici măcar începătorii nu vor avea probleme.
În plus, este important să faceți complexul pe stomacul gol și, după antrenament, să vă abțineți de la mâncare timp de cel puțin o oră:
Astfel, caloriile sunt arse mai repede, pofta de mâncare este redusă pe parcursul zilei și creierul se trezește mai repede!
apoi a șocat oamenii. Silueta ei a devenit cea de model, scriu fanii pe Instagram.
Foto: Instagram