Cântăreața Nadezhda Babkina a povestit cum a reușit să slăbească rapid. Mai mult, Artistul Poporului nu tine diete. Chiar în studioul NTV, ea a arătat că se poate sărbători cu orice.
Babkina a devenit un invitat al emisiunii „Secret for a Million”, a cărei lansare a devenit senzațională. Vocea mereu veselă și veselă și-a dezvăluit luptele în viață. Ea a îndurat durerea de dragul carierei sale. Necazurile au bântuit-o în viața ei personală.
În ciuda lacrimilor frecvente, a unui program de turnee încărcat și a volumului greu de muncă, Nadezhda reușește să arate grozav. În fiecare an pare să devină mai frumoasă și mai tânără. Artista aude adesea despre ea însăși că „s-a schimbat cu totul”. Dar nu chirurgii plasticieni au creat aspectul Babkinei, ci natura și propriile ei eforturi.
De exemplu, ea a slăbit recent 22 de kilograme. Potrivit artistei, aceasta a ținut diete, dar acestea nu au dat rezultate.
Nu tin diete. Am mai stat, dar toate sunt inutile. Înțeleg că trebuie să am grijă de mine și să mănânc corect.
Nonna Grishaeva a sfătuit-o pe Babkina să folosească o metodă specială de nutriție care îi permite să slăbească corect și să mănânce totul.
Timp de 8 ore, mănâncă ce vrei și cât vrei, apoi nu mânca timp de 16 ore. Mănânc 8 ore și apoi nu mănânc nimic timp de 16. Trăiesc așa de trei luni. Am slabit 22 de kilograme.
Apropo, Babkina a mai declarat în emisiune că nu locuiește cu tânărul ei iubit Evgeniy Gore. Vedetele se iubesc, dar Nadezhda îi place să fie singură în apartament. Un bărbat poate veni oricând la ea. Gore o face pe Babkina cu flori și cadouri.
Foto: Instagram