Printre fanii de cafea, există o dezbatere continuă despre cum să consumi corect această băutură.
Unii oameni cred că cafeaua ar trebui să fie băută doar fără zahăr, în timp ce alții nu suportă gustul amar al cafelei fără îndulcitor. Cu toate acestea, toți sunt de acord asupra unui singur lucru – consumul excesiv de zahăr poate fi dăunător sănătății.
În acest caz, ar trebui să ascultați sfatul unui expert din publicația online BelNovosti, un bucătar care ne-a spus ce înlocuitor al zahărului din cafea poate fi folosit.
Extract de vanilie
Deși extractul de vanilie nu este prea dulce, are o aromă distinctă. Acest lucru creează iluzia unui gust dulce și te ajută să uiți că nu există zahăr adăugat în cafea.
Sirop din esență de arțar
Deși acest produs nu este foarte des întâlnit, se găsește totuși în marile supermarketuri. Aditivul, care se numește „sirop”, cu toate acestea, nu conține zahăr, deoarece ingredientele sale în sine sunt foarte dulci. Prin urmare, siropul natural de arțar este un înlocuitor excelent pentru zahăr și poate fi folosit pentru a îndulci cafeaua.
Lapte de migdale
Medicii recomandă insistent să evitați adăugarea laptelui de vacă la cafea și înlocuirea acestuia cu alternative pe bază de plante. Laptele de migdale este o alegere excelentă, deoarece nu numai că face băutura mai puțin concentrată, dar adaugă și dulceață.
Mai devreme am vorbit despre motivul pentru care este folosit în carnea tocată.