Ceaiul delicios și aromat cu adaos de scorțișoară nu numai că te va încălzi în serile reci de iarnă, dar te va aduce și sănătatea.
Un expert din publicația rețelei BelNovosti, bucătar, a împărtășit rețeta. Pe lângă scorțișoară, puteți adăuga și alte condimente la băutură, inclusiv cuișoare, ghimbir, nucșoară și coajă de citrice, spune ea.
Drept urmare, vei putea prepara ceai aromat, care, de altfel, este o modalitate excelentă de a-ți ridica starea de spirit, de a accelera metabolismul, de a elimina toxinele din organism și de a lupta împotriva infecțiilor virale și bacteriene.
Pentru a face ceai, se folosește adesea un baton de scorțișoară la jumătate de litru de apă. Dar să nu ne devansăm: mai jos veți găsi cea mai detaliată rețetă de ceai de scorțișoară.
Mai întâi trebuie să turnați un baton de scorțișoară cu o jumătate de litru de apă fierbinte și să-l lăsați să se infuzeze timp de 30 de minute.
Apoi ar trebui să turnați orice ceai la alegere în ceainic – negru, verde sau pe bază de plante.
Infuzia de scorțișoară trebuie turnată într-o tigaie separată și pusă pe aragaz. Aduceți-l la fiert, apoi turnați acest decoct în ceaiul dintr-un ceainic. Ceaiul trebuie preparat timp de 10 minute.
Când băutura s-a răcit la o temperatură de 50-60 de grade, puteți adăuga miere și o felie de lămâie pentru a îmbunătăți gustul și beneficiile băuturii.
Anterior, am vorbit despre reguli care pot fi încălcate cu ușurință.