Intoxicația solară chiar există! Și nu trebuie subestimat. Cum și prin ce îl puteți recunoaște în siguranță, care sunt manifestările sale și cum este tratat?
Soarele ne aduce bună dispoziție și furnizează vitamina D, dar dacă petreci prea mult timp la soare, poți câștiga o „recompensă” neplăcută sub formă de intoxicație solară. Aceasta este o complicație de sănătate destul de neplăcută. Care sunt simptomele, ce ajută la tratarea otrăvirii și ce tip de piele este mai susceptibilă la aceasta?
Cum să supraviețuiești intoxicației solare? Urmărește acest videoclip YouTube pe canalul Cum să supraviețuiești:
Sursa: Youtube
Intoxicație solară sau erupție luminoasă polimorfă (PMLE)
În acest caz, nu este o arsură solară obișnuită. La început, această problemă de sănătate poate arăta astfel, dar în curând vor apărea și alte simptome însoțitoare.
Simptomele intoxicației cu soare
Intoxicația solară se manifestă în mai multe moduri. Pielea este înroșită sau roșie și are o erupție pe ea. În timp, veziculele apar și devin mai mari. De asemenea, apar dureri de cap, descuamare a pielii, greață și amețeli. În cazuri severe, deshidratare, febră și inconștiență. În acest caz, este necesar să solicitați imediat ajutor medical.
Când se manifestă otrăvirea solară?
Erupția apare de obicei la 2 până la 3 zile după bronzarea excesivă și poate dura până la 2 săptămâni. Dacă stai ferit de soare, simptomele vor dispărea mai repede. Intoxicația solară revine anual la majoritatea indivizilor, dar aceasta nu este regula.
Cine este cel mai expus riscului?
Persoanele cu pielea semnificativ deschisă ar trebui să fie foarte atenți când stau la soare. Cu siguranță toți cei care folosesc antibiotice, contracepție hormonală și persoanele cu antecedente familiale de cancer de piele.
Tratament și prevenire
Daca intoxicatia solara se afla intr-un stadiu in care poate fi tratata acasa, medicii recomanda aplicarea de comprese reci pe arsuri, bea suficienta apa si hidratarea pielii des cu lotiune de corp naturala, sau branza de vaci rece, sau iaurt.
Totuși, cel mai important este să nu te expui la soare, mai ales între zece dimineața și patru după-amiaza, când este cel mai puternic, și să folosești creme de protecție cu un factor de protecție ridicat de cel puțin SPF 30.
Îmbrăcămintea realizată din materiale naturale, cum ar fi bumbacul sau inul, va oferi, de asemenea, o oarecare protecție împotriva soarelui. Trebuie protejate locurile în care pielea este cea mai sensibilă: mâinile, fața, decolteul și cupoanele. În caz de durere severă, luați analgezice. Cazurile severe cu deshidratare și febră necesită terapie prin perfuzie și asistență medicală.
Mai multe sfaturi
Dacă aveți simptome chiar ușoare ale intoxicației cu soare, căutați un loc răcoros, umbrit, limitați activitatea fizică și beți multă apă. În cazul veziculelor, este important să nu le perforați pentru a preveni infectarea. Ori de câte ori aveți îndoieli cu privire la sănătatea dumneavoastră, nu ezitați să consultați un medic.
Resurse: www.webmd.com, www.vitalpoint.cz, www.jakzdrave.cz