Timpul este dușmanul frumuseții feminine. De ce nu, provoacă albirea (și ofilirea) a pielii și multe alte riduri. Cum poți lupta împotriva lui?
Tinerețea este o perioadă frumoasă. Dar, din păcate, este scurt și înainte de a te putea bucura cu adevărat de el, dispare. Conform tabelelor de astăzi, „vârsta tânără” este definită până la 40 de ani. Apoi începe vârsta mijlocie și bătrânețea îți respiră pe spate…
Este dificil să faci față faptului că cea mai frumoasă parte a vieții tale este în spatele tău. De aceea, mulți oameni în vârstă de patruzeci și cincizeci de ani trec printr-o „criză de mijloc”, care este încununată de dorința (și nevoia) de a se bucura de ultimele priviri ale tinereții… Și asta chiar nu este ușor…
Autorul cărții Bestie Health explică de ce ar trebui să mănânci dovlecel în fiecare zi. Mai multe pe canal YouTube.com.
Sursa: Youtube
Lupta pentru frumusete
Se spune că bărbații peste cincizeci de ani își prind „a doua viață”, divorțează și tind să aibă parteneri mai tineri. La rândul său, dorința pentru o înfățișare mai bună crește în rândul femeilor. Dar natura aruncă bețe sub picioarele acestor nenorociți. Modificările hormonale din organism aduc nu numai kilogramele în plus, ci și pielea lăsată, căderea părului și pierderea scânteii tinereții.
„Trebuie să am grijă de mine din ce în ce mai mult”, recunoaște Mirka, o femeie de cincizeci de ani bine îngrijită, care cheltuiește mii de coroane pe lună pentru aspectul ei. Efectul este oarecum vizibil, dar nu este suficient pentru cât costă procedurile individuale (esteticiană, pedichiuristă, manichiuristă, antrenor de fitness).
Ajutor din gradina
„De aceea am decis să mă relaxez puțin vara și să folosesc resursele naturale”, spune bruneta, referindu-se la bunica ei, care și-a făcut singur măști de față cu fructe (sau legume), ape din plante și alte preparate de înfrumusețare.
„Am studiat multe informații despre măștile de față pe internet și sunt pregătit de cât de ieftine și simple sunt acestea. Unele trebuie doar „coapte” dintr-una, altele din două sau trei ingrediente. Preferata mea este masca cu seminte de dovlecel, care catifeleaza si netezeste pielea”, spune Mirka. Incearca-l tu insuti…
Mască de dovlecel
Pentru a face masca, aveți nevoie de două linguri pline de semințe de dovlecel, puneți-le într-un blender și amestecați-le până la o pulpă. Apoi doar adăugați cinci linguri de smântână la amestec și produsul de înfrumusețare este gata! Aplicați masca într-un singur strat pe pielea curățată.
Lăsați-l să acționeze aproximativ 20 de minute și apoi clătiți-l cu apă călduță. Semințele de dovlecel conțin o mulțime de minerale (fier, fosfor, magneziu și cupru) și vitaminele A, C, P, K și B. Pentru pielea ta, asta înseamnă un singur lucru – mai multă umiditate, nutriție și netezirea ridurilor. Și de aceea ar trebui să încerci această mască!
Banana cu miere
Dacă doriți o schimbare, puteți încerca și un amestec de 1 piure de banană. Avantajul fructului tropical este conținutul de minerale (în special potasiu și siliciu), care îmbunătățesc fermitatea și elasticitatea pielii.
Prezența vitaminei E, care acționează ca un elixir natural al tinereții și întârzie apariția ridurilor, nu este, de asemenea, de neglijat. Pregătirea este simplă: doar zdrobiți o banană, aplicați-o pe fața curată și așteptați 20 de minute pentru ca potențialul ei nutrițional să fie absorbit în piele… Apoi spălați pielea și uscați-o cu un prosop. Va fi frumos neted…
Resurse: