Este ușor de spus salată, dar cum îl putem compune? Posibilitățile sunt multe, de la legume la leguminoase, de la proteine la semințe. Sugestia, cel puțin în ceea ce privește legumele, este să folosiți ingredientele existente Sezonier când o pregătim.
În această rețetă de , bucătar și antreprenor precum și mama lui , începem cu: acestea trebuie fierte întregi, apoi tăiate rondele și combinate, încă fierbinți, cu câteva pumni de capere, condimentând totul cu lămâie, ulei, ardei iute. sare şi piper.
Celălalt protagonist al salatei este , ingredient care nu lipsește niciodată în cămară și util în multe ocazii. Maruntit usor, trebuie amestecat cu dovleceii condimentati. Salata de dovlecei si ton in ulei este gata, usoara si perfecta de savurat vara.
Descoperă și: .