Helen Tinsle s-a născut în 1919 și anul acesta împlinește 105 de ani. Potrivit apropiaților ei, este o femeie de caracter, dar în același timp amuzantă și bună. Se bucură de vigilență mentală și de-a lungul anilor și-a creat un stil de viață care i-a permis să trăiască până la o bătrânețe atât de mare. Se dovedește că el consumă în fiecare zi câte un produs pe care probabil majoritatea dintre voi îl aveți în bucătărie.
Helen Tinsle și-a sărbătorit 104 ani de naștere
Când cineva împlinește 100 de ani, este un eveniment uriaș, nu doar pentru cei dragi, ci pentru întreaga țară, uneori chiar pentru întreaga lume. În prezent, persoana care a doborât recordul absolut în ceea ce privește speranța de viață este franțuzoaica Jeanne Calment, care a murit în 1997 și a trăit până la 122 de ani.
Lumea a aflat despre Helen Tinsle atunci când această femeie și-a sărbătorit 104 ani. Ea a purtat o tiara roz în acea zi și a stins cu mândrie lumânările de pe tort. Femeia se află de câțiva ani într-un azil de bătrâni, dar poate conta pe vizite regulate din partea familiei ei. Rudele sunt mândri de Helen și îi apreciază simțul umorului, precum și mintea ei rapidă.
O rețetă pentru longevitate
Mulți oameni se întreabă cum pot unii oameni să trăiască până la o astfel de bătrânețe. Unii dintre cei de 100 de ani au decis să-și dezvăluie secretul, cum să trăiască până la o bătrânețe sănătoasă. Helen Tinsle a împărtășit și metoda ei.
Se dovedește că femeia evită țigările și alcoolul. În plus, el consumă în fiecare zi câte un produs pe care probabil majoritatea dintre voi îl aveți în bucătărie. Vorbim despre usturoi. Helen mănâncă o păstăie în fiecare zi și, după cum spune ea, datorită acestei legume, poate fi mândră de vârsta ei.
Proprietățile usturoiului
Usturoiul este una dintre cele mai vechi plante cultivate și este bucurat de oameni din întreaga lume. Este considerat a fi precursorul medicinei moderne și nu degeaba este numit antibioticul antichității. Usturoiul are proprietăți antibacteriene și antifungice, scade colesterolul, tensiunea arterială și conține o serie de vitamine printre care A, A1, A2, A3, B1, B2, C, PP și D. De asemenea, reduce spasmele și inflamațiile.
Usturoiul este o rețetă pentru longevitate, deoarece utilizarea lui regulată poate inhiba dezvoltarea bolii Alzheimer și a demenței. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de antioxidanți care protejează celulele nervoase de deteriorare.