Cântăreața Shura a spus cum să te menții în formă după ce slăbești

Alexander Medvedev, care este mai cunoscut sub pseudonimul Shura, a recunoscut că îi place să mănânce mâncare delicioasă. Nu-i place să se limiteze la mâncare.

Cu toate acestea, la un moment dat s-a îngrășat foarte mult. Asta a început să-l deranjeze.

Atunci interpretul a decis că are nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-și reduce stomacul. După aceea, timp de câteva luni a putut să mănânce doar alimente pentru copii, deoarece corpul lui nu a acceptat alte alimente.

Drept urmare, bărbatul a scăpat de 35 de kilograme.

De asemenea, în timpul unei discuții recente cu reporterii, el a vorbit despre modul în care se menține în formă.

Shura a remarcat că nu mănâncă după ora șase seara. Cu toate acestea, secretul supleței sale nu se termină aici.

Cântărețul a recunoscut că plimbă mult câinele. În fiecare zi petrece aproximativ trei ore plimbându-se cu iubitul său animal de companie.

„Mersul ajută, stimulează puțin”, citează artista