Îți place ceaiul de ghimbir? Și ești sigur că o pregătești corect? Acesta este ghidul exact pentru prepararea lui, astfel încât să obțineți cele mai multe beneficii medicinale pe care le oferă ghimbirul:
Înainte de a începe să faci ceai de ghimbir, află ce beneficii fantastice oferă ghimbirul organismului nostru, și nu numai iarna. Un scurt videoclip dezvăluie mai multe (sursa: dobruchut.sk):
Odată cu venirea iernii, nu numai că se întoarce vremea rece, ci și frigul. Cu toate acestea, există o materie primă ale cărei uleiuri și componente întăresc sistemul imunitar. Este ghimbir. Cu toate acestea, puteți face o mulțime de greșeli atunci când pregătiți ceaiul de ghimbir.
Ceaiul proaspăt de ghimbir, precum și ghimbirul este lucrul potrivit pentru a întări imunitatea. Uleiurile esențiale și substanțele înțepătoare întăresc sistemul imunitar și te încălzesc din interior. Cu toate acestea, mulți oameni fac aceste greșeli atunci când îl pregătesc.
3 greșeli fundamentale pe care le facem când pregătim ceaiul de ghimbir
1) Bulbii de ghimbir trebuie tăiați și răzuiți chiar înainte de gătire. În caz contrar, componentele valoroase se vor pierde.
2) Ghimbirul nu trebuie curatat de coaja, deoarece ingredientele sunt continute in tot bulbul. Prin urmare, nu este necesar să scapi de coajă la infuzarea ceaiului.
3) Spre deosebire de ceaiul verde sau negru, temperatura ar trebui să fie de fierbere. Prin urmare, cel mai bine este să adăugați ghimbir direct în apa clocotită din oală. După 5 minute de fierbere, supa este perfectă.
Reteta de ceai de ghimbir medicinal
Materii prime: Â
bucată mică de ghimbir (3 cm), 1/2 lămâie, 0,5 l apă, miere (opțional)
Abordare:
1) Razi fin ghimbirul, inclusiv coaja.
2) Acum turnați aproximativ 0,5 litri de apă fierbinte peste ghimbir și lăsați-l să fiarbă aproximativ 5 minute.
3) După ce ați luat de pe foc, adăugați sucul de lămâie.
BACSIS: Dacă nu doriți să beți bucăți de ghimbir împreună cu ceai, puteți turna ceaiul printr-o sită înainte de a bea. Puteți îndulci ceaiul cu miere după gust.
Mai multe băuturi fantastice care vă vor menține cald și sănătos toată iarna: