Deși vom aștepta puțin înainte de a schimba cizmele noastre izolate cu sandale ușoare, este important să ne uităm acum la starea picioarelor noastre. Iarna, acestea tind să fie neglijate, în timp ce abraziunile, pielea aspră și crăpată de pe călcâie pot duce la un mare disconfort și durere. Află cum să ai grijă de picioarele tale după iarnă pentru a le menține netede ca catifeaua.

Picioarele nu o au ușor

În timp ce acordăm multă atenție feței sau părului nostru, ingrijirea picioarelor rămâne adesea la capătul ritualurilor noastre de îngrijire a pielii. Și destul de greșit, pentru că asupra lor se sprijină greutatea întregului corp. Nu ești confortabil să le arăți lumii în timpul sezonului de vară? Începeți regenerarea cu mult timp înainte. Diversi factori pot contribui la starea proasta a picioarelor tale dupa iarna.

  • Pantofii fermi de iarnă nu contribuie la o bună ventilație a picioarelor. Dacă sunt nepotrivite și strânse, veți observa rapid deteriorarea pielii. Calusurile și pielea îngroșată de pe călcâie sunt începutul problemelor – necesită timp pentru a se rezolva. Evitați, de asemenea, pantofii cu tălpi subțiri care nu oferă suport și amortizare adecvate atunci când mergeți.
  • Deshidratarea se manifestă la nivelul picioarelor. Iarna, ne simțim sete într-o măsură mai mică decât în ​​timpul căldurii verii. Din această cauză, se poate întâmpla cu ușurință la deteriorarea stării pielii – și pe picioare.
  • Lipsa de nutrienți în timpul iernii se poate manifesta nu numai prin pielea cenușie. Un alt simptom este pielea aspră și uscată a picioarelor cu tendință de crăpare și deteriorare. Asigurați-vă că vă furnizați organismului în special vitaminele A și E. Puteți lua suplimente alimentare, dar o dietă echilibrată este esențială. Includeți ouă, pește de mare, morcovi, ardei roșu și broccoli în dieta dumneavoastră.

Remedii acasă pentru călcâiele uscate. Regularitate mai presus de toate

Săptămânile lungi sau chiar lunile de neglijare nu pot fi înlocuite cu un singur tratament. Dacă doriți să vă regenerați picioarele primăvara, trebuie să vă asigurați o îngrijire regulată a picioarelor. din fericire remediile casnice pentru tocuri dure nu sunt nici costisitoare, nici complicate. Se transformă chiar în băi de picioare în confortul propriei băi.

Hidratare și peeling fără a vizita farmacie

Aveți grijă regală de pielea uscată și tare. În ce să vă înmuiați picioarele? Luați exemplul legendarelor băi de lapte ale Cleopatrei. Turnați o jumătate de litru de lapte încălzit într-un castron mic și înmuiați-vă picioarele în el timp de un sfert de oră. Apoi faceți un scrub de casă frecându-vă bicarbonat de sodiu în piele. Cură delicat pielea moartă. La final, clătiți picioarele cu apă și uscați-le. Veți simți rapid efectul de netezire.

Proprietăți răcoritoare ale frunzelor de dafin

Acest nume ascunde un condiment binecunoscut care este folosit în bucătăriile noastre în fiecare zi. Baia de picioare in infuzie de dafin ne va arăta utilizarea ulterioară pentru moment. Prepararea infuziei va aduce relaxarea și ușurarea dorite. În plus, pielea va fi împrospătată și eventualele umflături vor fi reduse. Proprietățile frunzelor de dafin includ proprietăți antiinflamatorii și antifungice.

  • Fierbe apa si adauga in oala frunze de dafin proaspete sau uscate. Veți avea nevoie de aproximativ 15 dintre ele pentru 1 litru de lichid.
  • Pune amestecul fierbinte deoparte să se răcească.
  • Se strecoară și se toarnă murătura într-o chiuvetă. Înmuiați picioarele timp de 20 de minute. În plus, vă puteți masa ușor picioarele.

Mască de casă pentru catifelarea picioarelor

Sunt călcâiele tale aspre și ca o coajă tare? Vei avea nevoie masca hranitoare pentru picioare. Puteți pregăti un preparat de casă din alimente de bază. Amestecă aproximativ 120 g de fulgi de ovăz cu suficient iaurt pentru a face o pastă groasă. Aplicați-l pe picioare timp de 20 de minute de două până la trei ori pe săptămână. Masca catifelează și hidratează pielea.

Articole similare:

Tocurile crăpate sunt de domeniul trecutului. Home SPA la doar 1 euro

Aceste 2 ingrediente sunt cel mai bun unguent pentru călcâiele crăpate. Îndepărtează, de asemenea, „armura” aspră