Celebra cântăreață a uimit fanii cu transformarea ei.
Adele, în vârstă de 33 de ani, a decis să slăbească după divorț. Vedeta a reușit să slăbească rapid 45 de kilograme, păstrându-și în același timp imaginea obișnuită.
Ea a postat un scurt videoclip pe microblogul ei, care a fost realizat ca parte a unui sondaj pentru revista Vogue.
Ea a arătat și produsele care au ajutat-o să slăbească în videoclip.
S-a dovedit că dieta ei constă în alimente sănătoase.
Artistul mănâncă legume și fructe și gătește supe.
Meniul celebrului cântăreț include și avocado, turmeric, pui, carne slabă de vită, fructe de pădure și ciocolată neagră.
A fost un amestec de activitate fizică și alimentație adecvată care a contribuit la pierderea în greutate. După cum a remarcat fata, pierderea în greutate nu era scopul principal, dar în primul rând a vrut să înceapă să se simtă mai bine.