Primavara, totul prinde incet incet viata, si ni se intampla deseori sa luam o infectie in aceasta perioada. Echinocțiul de primăvară, îmbrăcămintea neadecvată pentru temperatură și imunitatea slăbită sunt gata. Prin urmare, o soluție bună este alegerea unui anumit tip de flori.
Nu numai de Paște, adică de puterea forsythiei
Florile de Forsythia sunt asociate în principal cu Paștele. Ramurile galbene decorează adesea coșuri sau mese pline cu delicatese de Crăciun. Contrar aparențelor, această plantă are mult mai multe de oferit.
Forsythia este un arbust răspândit care începe să înflorească înainte de a lăsa frunze. Mugurii florali galbeni apar la începutul primăverii, la începutul lunilor martie și aprilie. Acesta este momentul în care devine galben în parcuri și grădini. Cu toate acestea, în afară de valoarea lor strict estetică, florile de forsythia au și alte proprietăți valoroase.
Forsythia așa cum o știm noi este forsythia intermediară Forsythia × intermedia incrucisat cu F. suspans cu forsitie trasă. Cel din urmă tip este apreciat în medicina naturală chineză și este folosit și ca medicament comun în Japonia și Coreea. Această plantă conține lignani valoroși și glicozide feniletanoide.
Florile de Forsythia sunt excepțional de valoroase – conțin forsythiazid, phyllyrin, rutina și phyllygenin. Aceste tipuri de compuși au proprietăți antiinflamatorii, antioxidante, antivirale, anticancerigene și antialergice.
Pregătind o tinctură sau un ceai de casă din flori de forsythia uscate, curățăm organismul. Prin urmare, forsythia susține sistemul imunitar, ajută la combaterea răcelilor și curăță ficatul prin detoxifiere.
Aceste ipoteze sunt confirmate de alte studii, de data aceasta realizate de oamenii de știință de la Universitatea de Medicină din Varșovia și de la Universitatea de Medicină din Lodz, care arată că Forsythia x intermedia este o sursă valoroasă de hormoni vegetali activi care pot fi potențiali candidați pentru tratamentul bolilor inflamatorii. boli legate de cum ar fi TNF-α și IL-1β.
Ce poți face cu forsythia? Florile sale scad zahărul
Analizele ulterioare au arătat că forsythia va fi utilă nu numai în combaterea răcelilor sau ca formă de detoxifiere a organismului. Ei bine, un grup de specialiști internaționali din China, Egipt și Taiwan indică faptul că filirina, esterul de forsythia A și colofonia-β-D-furan, pot îmbunătăți 3T3-L1 în adipocite în condiții.
Printre acestea, filyrina a arătat o activitate semnificativă în creșterea utilizării glucozei la concentrații de 100 µM și 200 µM (P < 0,001). Mecanismul de îmbunătățire a rezistenței la insulină poate fi acela că filirina poate crește fosforilarea proteinelor IRS-1 și Akt și nivelul de expresie al proteinei GLUT4.
Pe scurt, forsythia și produsele fabricate din ea pot scădea zahărul, pot sigila vasele de sânge, pot lupta împotriva răcelii și pot accelera, contribuind la îmbunătățirea sănătății. Cu toate acestea, merită să ne amintim că aceasta este doar o formă de sprijin pentru organism și nu poate înlocui tratamentul adecvat prescris de un specialist.
Forsythia poate fi utilizat în diferite moduri. Cel mai simplu mod este să faci o infuzie de casă sau să adaugi câteva flori la ceai. Mai ales dacă ne luptăm cu rezistența la insulină sau nivelul zahărului din sânge este prea mare. Apoi nu există siropuri sau tincturi, doar ceai obișnuit.
Totuși, dacă nu ne deranjează glicemia ridicată, putem pregăti cu succes siropul mai sus menționat, care, diluat cu apă, creează o limonadă neobișnuită și favorabilă sănătății.