Vedeta filmului „Moscova nu crede în lacrimi” este convinsă că o femeie ar trebui să cântărească atât cât a cântărit la 20 de ani.
Celebra actriță sovietică și rusă Vera Alentova recunoaște că urcă zilnic la cântar, iar dacă se îngrașă măcar un kilogram, începe imediat să slăbească.
Alentova mai spune că secretul siluetei ei zvelte la vârsta de 79 de ani este simplu – nu mai mănâncă. Vera Alentova consideră că reprezentanții sexului frumos ar trebui să arate întotdeauna impecabil. Vedeta crede că vârsta nu este un motiv valabil pentru a nu mai avea grijă de tine.
Celebritatea a vorbit despre acest lucru în timpul unui interviu acordat presei ruse.
Actrița a împărtășit reporterilor rețeta ei de dietă. Ea a recunoscut că folosește metoda mamei sale și mănâncă o treime din ceea ce mănâncă de obicei și trece și la brânză de vaci.
O femeie încearcă să ducă un stil de viață sănătos. Totodată, Alentova a declarat presei că s-a lăsat de fumat de mai multe ori. Ea a remarcat că a dobândit obiceiul prost din cauza faptului că eroinele ei trebuiau adesea să apară în cadru cu o țigară.