O femeie de 30 de ani care a avut mai multe nașteri sub centură nu arată deloc de vârsta ei.
Valeria Lipovetskaya s-a născut în Rusia, a crescut în Israel și locuiește în Canada.
Călătorește mult în jurul lumii, scrie blog și lucrează ca model.
Mulți dintre abonații ei sunt surprinși de aspectul femeii, deoarece se pare că timpul nu are absolut nicio putere asupra frumuseții ei.
După cum relatează presa străină, Valeria Lipovetskaya este mama a trei fii.
Pe blogul ei, ea le învață pe femei cum să se machieze corect, împărtășește sfaturi despre modă și oferă, de asemenea, sfaturi nutriționale practice, ceea ce nu este surprinzător, deoarece este nutriționist profesionist.
Și mulți abonați au încredere în femeie necondiționată, pentru că doar uită-te la blogger: arată ca o școală.
Însăși Valeria a spus în repetate rânduri că mulți străini cred adesea că ea nu este mama băieților, ci sora lor mai mare.
Femeia a vorbit despre secretele ei de frumusețe.
De fiecare dată înainte de a ieși din duș, trebuie să stai timp de 20 de secunde sub apă rece – întărește vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui.
Adevărat, este necesar să ne amintim – aceasta este la fel cu întărirea și acesta este un proces treptat.
Trebuie să treceți fără probleme de la apa caldă la cea rece și, când devine complet confortabil, puteți trece la apa rece.
Bloggerul folosește un ser cu vitamina C, precum și o cremă cu retinol: luminează pielea, dându-i un aspect sănătos și încetinește procesul de îmbătrânire.
În plus, Valeria este implicată activ în sport.
Apropo, ea postează antrenamente cu exerciții pe blogul ei pentru abonați.
Femeia este sigură că fără sport nu va fi posibilă menținerea unei siluete tonifiate. Mai mult decât atât, corpul devine și mai puternic în același timp.
Printre altele, este foarte important să te iubești pe tine însuți, chiar dacă o persoană nu este mulțumită de unele dintre defectele corpului său.
Emoțiile negative au un efect negativ asupra pielii și a corpului în ansamblu.
Prin urmare, este necesar să lucrați la problemă și să nu fiți supărat pe voi înșivă.
De asemenea, bloggerului îi place să folosească exerciții de respirație. Acestea vă îmbunătățesc nu numai starea de spirit, ci și bunăstarea generală.
Și în ciuda faptului că Lipovetskaya împărtășește în mod activ sfaturi, mulți utilizatori ai rețelei sociale sunt convinși că nu este vorba doar despre un stil de viață sănătos și creme.
Cel mai probabil, a fost pur și simplu norocoasă cu genele ei, iar Valeria însăși nu neagă acest lucru.
Foto: Instagram