Fiecare gospodărie ar trebui să aibă gata adevăratul elixir antic în acest sezon de toamnă și iarnă. Nu numai că aduce confort și căldură zilelor reci, dar este și cheia unei imunitate puternice!
Vă prezint o rețetă care a trecut testul timpului – un străvechi elixir de sănătate, tinerețe și vitalitate. Acest elixir este ceva ce corpul tău îl va aprecia în timpul zilelor de toamnă și iarnă.
Ingrediente:
1 cap de usturoi
1 lămâie (calitate organică)
200 g de miere
1 lingura de turmeric
Mod de preparare:
Tăiați lămâia în bucăți mici și îndepărtați semințele. Curata usturoiul.
Puneți lămâia și arpagicul într-un bol și amestecați ușor. Adăugați o lingură de turmeric și amestecați.
La final se adauga mierea si se amesteca bine. Se pune elixirul astfel preparat in borcane cu capac si se da la frigider. Luăm 1 linguriță zilnic înainte de masă dimineața și la prânz.
Fiecare dintre ingredientele acestui preparat are propriile sale beneficii pentru sănătate:
Usturoi: Este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene. Conține alicină, un compus care poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și, de asemenea, se crede că este eficient în combaterea diferitelor tipuri de infecții. Usturoiul poate acționa și ca un diluant natural al sângelui, care poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare.
Lămâie: Este bogat in vitamina C, care este esentiala pentru buna functionare a sistemului imunitar. Sucul de lămâie poate acționa și ca un antioxidant, ajutând la combaterea radicalilor liberi și susținând sistemul digestiv.
Med: Are proprietăți antiseptice și antibacteriene și, prin urmare, este utilizat în mod tradițional pentru a trata infecțiile gâtului și alte probleme minore de sănătate. Mierea este, de asemenea, bogată în antioxidanți, poate ajuta la ameliorarea alergiilor și acționează ca un îndulcitor natural care poate oferi un plus de energie pe termen scurt.
Curcumă: Contine curcumina, o substanta cu efecte antiinflamatorii si antioxidante semnificative. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce afecțiunile inflamatorii, de a ajuta digestia, de a îmbunătăți funcția hepatică și, eventual, de a contribui la prevenirea anumitor tipuri de cancer.
Împreună, aceste ingrediente formează un cocktail puternic care poate susține sistemul imunitar, poate ajuta la digestie și la vitalitatea generală a corpului. Cu toate acestea, este important de reținut că trebuie solicitat întotdeauna sfatul medicului profesionist pentru probleme grave de sănătate. Acest preparat poate servi ca un supliment la tratamentul conventional, nu ca un substitut al acestuia.
Elixir antic – Rețetă video
În acest articol, ne-am uitat la modul de preparare a unui elixir străvechi care nu ar trebui să lipsească în nicio gospodărie în lunile de toamnă și iarnă. Adăugați acest elixir în dulapul cu medicamente de acasă și bucurați-vă de efectele sale miraculoase!
Articole similare
Acest articol este rezultatul inspirației pe care am primit-o de pe canalul YouTube