Multe femei se confruntă cu problema excesului de greutate, iar actrițele de la Hollywood nu fac excepție.
Celebrul star de la Hollywood Drew Barrymore a decis să împărtășească fanilor povestea luptei ei cu excesul de greutate pentru a inspira toate fetele cu exemplul ei.
Celebritatea și-a publicat povestea pe rețeaua de socializare Instagram, însoțindu-și textul cu fotografii „înainte” și „după” pentru credibilitate.
Actrița a decis să însoțească publicarea unei fotografii care îi arată silueta fără înfrumusețare, pentru ca abonații să vadă cât a avut de pierdut.
După cum s-a dovedit, problema excesului de greutate a început să-l deranjeze pe Drew Barrymore după nașterea a 2 copii. În plus, și vârsta vedetei a jucat un rol important: avea deja peste 40 de ani.
Multe femei aflate într-o astfel de situație pot pur și simplu să renunțe la ele însele, crezând că în astfel de circumstanțe nu este posibil să scape de kilogramele în plus.
Cu toate acestea, Drew Barrymore a împărtășit câteva sfaturi valoroase pentru a ajuta femeile să obțină motivația de care au nevoie pentru a-și atinge obiectivele.
În primul rând, celebritatea îi îndeamnă pe abonați să nu se compare niciodată cu alte femei care arată uimitor în publicațiile lucioase sau în fotografiile de pe Internet. După aceasta, corpul poate părea și mai neatractiv, dar a nu te iubi pe tine însuți nu te poate ajuta în niciun fel să slăbești.
Actrița a remarcat că este imposibil să pierzi în greutate fără dificultăți și să muncești: va trebui să muncești din greu și din greu pentru tine, dieta și obiceiurile tale. Cu toate acestea, rezultatul merită.
Pe lângă faptul că vedeta se limitează la mâncare, se implică în activități sportive. O nouă tendință câștigă popularitate în sfera celebrităților – barre. Apropo, modelele celebre iubesc și ele acest gen de activitate.
Esența metodei este o sinteză echilibrată a exercițiilor de yoga, balet și forță. Drept urmare, o persoană nu numai că pierde depozitele de grăsime, ci dobândește și o siluetă sexy, tonifiată, cu mușchi clari și definiți.
Foto: Instagram