Cântăreața a recunoscut că de dragul siluetei ei a decis să renunțe la cartofi și la alimentele albe.
Tot în povestea microblogului ei, vedeta a vorbit despre câteva reguli simple care o ajută să-și mențină un aspect excelent și o talie subțire.
Vedeta a remarcat că nu trebuie să mănânci pur și simplu, astfel încât să nu rămână nimic în farfurie.
„Tot ceea ce vrei să-ți faci plăcere este la prânz. Sunt împotriva refuzului meu de plăcere. Dar nu pentru micul dejun și cină!” – a subliniat mama multor copii pe Instagram.
Celebra interpretă a adăugat că încearcă să evite și cartofii, ouăle, zahărul și alte alimente albe din dieta ei.
Apropo, acum câteva luni Anna și-a revizuit meniul. Ea a decis să renunțe la băuturi alcoolice, precum și la produse lactate și la carne.
De asemenea, mai devreme pe blogul său, Anna Sedokova le-a sfătuit abonaților să sară peste mese înainte și după ce merg la restaurant. Acest lucru, potrivit artistului, este necesar pentru a experimenta mai bine gustul preparatelor și, de asemenea, te va scuti de kilogramele în plus.