Se întâmplă tuturor din când în când – să saliva în timpul somnului nu merită atât de multă atenție într-o situație normală. Dar în cazul în care descoperiți că este o problemă mai gravă și cu o intensitate mai mare, ar trebui să începeți să căutați motivul, poate nu ar trebui să îl subestimați.
Sialoreea sau hipersalivația este o afecțiune în care există o producție excesivă de salivă. În starea de veghe le putem face față fără probleme, dar în somn, când mușchii nu își fac treaba ca de obicei, pe pernă pot apărea pete caracteristice, care semnalează o posibilă problemă care poate duce la consecințe neplăcute.
Somnul nu este atât de sigur pe cât credem. Acest lucru este arătat și de videoclipul YouTube de la TopTrendingCZ:
Sursa: Youtube
Atenție la deshidratare
Ce se poate întâmpla dacă saliva excesiv în somn? Una dintre problemele care pot apărea într-un astfel de caz este deshidratarea organismului. Poate părea un lucru mic, dar dacă nu ne confruntăm cu o astfel de afecțiune pe termen lung, ne putem aștepta la astfel de inconveniente precum oboseala, durerea de cap și altele asemenea.
Somn de proasta calitate
În plus, este o situație care poate perturba calitatea somnului, deoarece o persoană evită în mod inconștient părțile murdare ale pernei, se întoarce mai des și astfel întrerupe faza mai profundă a somnului.
Prin urmare, nu este de mirare că un lucru atât de mic, cum ar fi creșterea salivei în timpul somnului, poate duce la oboseală cronică, cu care ajungem chiar în cabinetul medicului după un timp.
Ai grijă la dinții
Deși saliva este naturală și nu ne putem lipsi de producerea ei, dacă se acumulează în gură în timpul somnului pentru o perioadă mai lungă de timp, poate descompune reziduurile alimentare și poate provoca astfel și alte probleme, inclusiv un risc crescut de carii, mai ales în cazurile slabe. igiena dentara. În plus, saliva care curge poate provoca probleme cu pielea de la colțurile gurii după o lungă perioadă de timp.
Accident vascular cerebral periculos
Producția crescută de salivă poate fi, de asemenea, un simptom al unor probleme și tulburări, așa că nu trebuie să trecem de această afecțiune fără o reacție. Nu este exclus ca acesta să fie rezultatul unor probleme neurologice, care includ, de exemplu, un accident vascular cerebral sau chiar stadiul inițial al bolii Parkinson. Apneea în somn, adică respirația întreruptă în timpul somnului, nu este, de asemenea, exclusă.
Ajutorul nu trebuie să fie complicat
Dar asta? Tratamentul salivarii nocturne crescute în sine nu este necesar, dar, după cum știm deja, dacă este o afecțiune mai gravă, ar trebui să ne concentrăm pe posibilele cauze primare menționate. Acestea ar putea necesita îngrijiri medicale.
Dacă problema este cauzată, de exemplu, de o alergie care împiedică respirația pe nas, tratamentul regulat sau evitarea alergenilor va fi probabil suficient. O schimbare a stilului de viață are adesea un efect pozitiv asupra apneei în somn, dar de multe ori o schimbare a poziției de dormit va fi suficientă. O pernă mai înaltă va face, de asemenea, o treabă bună.
Nu vă sfiați să cereți sfaturi
Cunoști și tu această problemă? În acest caz, faci parte din majoritatea oamenilor care l-au întâlnit cel puțin o dată în viață. De îndată ce producția crescută de salivă începe să-ți provoace probleme, este mai bine să găsești un medic și să te consulți cu privire la posibila prevenire sau tratament. Nu există rușine și vei fi sigur că nu neglijezi o posibilă cauză mai serioasă.
Surse: www.verywellhealth.com, www.sleepfoundation.org, www.pennmedicine.org