Dovleacul are multe întrebuințări în gătit, deoarece produsul se dovedește grozav cu orice metodă de gătit.
Multora le place să gătească dovleac copt.
Gustul său rămâne luminos și delicat, iar toți nutrienții sunt păstrați.
Cum să coaceți un produs delicios
Se recomandă să măcinați mai întâi dovleacul. Cel mai bine este să tăiați produsul în cuburi mici. În acest caz, se va dovedi mai fraged.
Apoi, combinați uleiul de măsline rafinat cu o cantitate mică de sare de mare și miere.
Acoperiți foaia de copt cu hârtie de copt și întindeți dovleacul.
Acoperiți cu condimente sau ierburi. Cel mai bine este să acordați atenție boia de ardei, curry, turmeric, usturoi măcinat, salvie, rozmarin, ierburi proaspete (orice) și busuioc.
Apoi, turnați peste amestecul nostru de miere, unt și sare.
Gătiți vasul timp de până la 45 de minute la o temperatură de 200 de grade. Mâncarea perfectă sănătoasă este gata.
Am mai vorbit despre.