Ananasul la gratar este un desert delicios si sanatos care poate fi preparat intr-o tigaie grill, intr-o friteuza cu aer sau pe un gratar in aer liber.
Această gustare dulce este potrivită pentru multe diete, principalul lucru este să mențineți moderația în consum.
Prin urmare, vă puteți aproviziona în siguranță cu ingredientele necesare și puteți începe să gătiți. Vei avea nevoie:
- Ananas – 1 bucată,
- miere – 2 linguri,
- Scorțișoară – după gust.
Ananasul trebuie curățat de coajă, fără miez și tăiat în inele.
Preîncălziți grătarul la foc mediu și puneți la grătar inele de ananas pe ambele părți până devin maro auriu, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.
Acum transferați fructele de pe grătar pe o farfurie.
Turnați miere peste ananas, stropiți cu scorțișoară și ajutați-vă repede – ar trebui să încercați felul de mâncare cât este fierbinte.
Anterior, v-am spus dacă este posibil pentru cei care slăbesc.