Puțină lume știe că frunzele de dafin sunt utile de pus nu doar în supă, ci și… sub pernă.
Vă vom spune de ce ar trebui să încercați cu siguranță acest truc de viață.
De ce să-ți pui o frunză de dafin sub pernă?
Acesta este un truc de viață pentru cei care suferă de insomnie. Pune doar o frunză de dafin sub pernă și problemele tale de somn vor dispărea.
Frunzele de dafin sunt un sedativ și relaxant natural.
Pentru un efect mai mare, puteți bea ceai de dafin și scorțișoară noaptea.
Se recomandă să bei o băutură calmantă cu o oră înainte de culcare.
Ceaiul din frunze de dafin este, de asemenea, bun pentru durerile de cap.
Anterior, știm la ce oră este cel mai bine să adormi și să te trezești.