Diferența de putere dintre cafeaua Dead Eye și Black Eye
În diminețile deosebit de lente, poate fi greu să alegi între o ceașcă de cafea sau un espresso, dar dacă ți-am spune că poți obține de fapt tot ce este mai bun din ambele lumi? Doar comandați această băutură puternică de cafea, cunoscută sub numele de ochi negru. Această băutură cu cofeină intensă este un amestec de cafea prin picurare, fie fierbinte, fie cu gheață, și o doză dublă de espresso. Această combinație intensă face o băutură plină de cofeină și cu siguranță nu este ceva pentru cei slabi de inimă.
Deși este greu de măsurat cu exactitate câtă cofeină este într-una dintre aceste băuturi, să ne uităm la cifre. În mod normal, există între 80 și 100 de miligrame de , în timp ce o doză medie de espresso are aproximativ 64 de miligrame de cofeină. Cu multe cafele de dimensiuni medii așezate undeva în jur de 16 uncii în zilele noastre, o cafea pentru ochi negri ar putea conține cu ușurință până la 320 de miligrame de cofeină. Desigur, cantitatea exactă va varia pe băutură, dar totuși, aceasta este o mulțime de energie.
Pentru cei care operează serios pe pilot automat, există o băutură asemănătoare cu cofeină cu un ochi negru, numit ochi mort, pe care o puteți încerca, dar nu le deformați pe acestea două. Aceste băuturi pot fi similare ca nume și conținut, dar cu siguranță nu sunt la fel. Așadar, pentru toți cei care caută o cafea cu adevărat serioasă, iată diferența dintre un ochi mort și o cafea cu ochi negru.
La ce te poți aștepta de la o cafea cu ochi mort
La fel ca un ochi negru, o cafea cu ochi mort este o ceașcă de cafea în picurare, dar de data aceasta este amestecată cu un triplu shot de espresso. Denumită și cafea cu ochi picurați în unele regiuni, aceasta este cu siguranță o băutură de care trebuie să fii prudent datorită conținutului său ridicat de cofeină. (Numele băuturii este un avertisment în sine.) Totuși, pentru acele zile în care te simți aproape mort, poate fi ușor să-ți amintești că un ochi mort este o soluție potențială. Această băutură poate conține până la 380 de miligrame de cofeină, așa că te va pompa cu siguranță plină de energie.
Diferența dintre un ochi din spate și un ochi mort este doar 1 shot de espresso, dar acel lichid hiper-concentrat face cu siguranță o mare diferență atât pentru nivelul de cofeină, cât și pentru gust. Ambele băuturi vor avea un gust suplimentar de amar datorită intensității espresso-ului, în special a ochiului mort, dar au și o dulceață ușoară din prezența sănătoasă a cafelei prin picurare. Aroma rezultată este cu siguranță un gust dobândit, dar majoritatea oamenilor tind să comande aceste băuturi pentru conținutul lor de cofeină, mai degrabă decât pentru aromă.
Dacă vrei ceva puțin mai puțin puternic decât aceste băuturi, este o băutură cu doar 1 doză de espresso amestecată într-o cafea prin picurare, astfel încât va avea un pic mai mult echilibru între notele sale de dulceață și amărăciune.
Mementouri importante despre aceste băuturi intense de cafea
FDA încurajează adulții să nu consume mai mult de 400 de miligrame de cofeină pe zi, așa că doar una dintre aceste băuturi intense va fi aproape întreaga ta alocație pentru zi. Deoarece fiecare are niveluri diferite de cofeină, totuși, este dificil să evaluați exact cât de puternice sunt aceste băuturi, așa că cel mai bine este să fiți precauți și să vă răsfățați doar cu o ceașcă o dată. Excesul, cum ar fi creșterea ritmului cardiac și cauzarea de dureri de cap, greață și insomnie, printre altele. Și mai târziu, ar putea duce și la o mare prăbușire a energiei, așa că țineți cont de acești factori.
În cele din urmă, în afară de termenii „ochi mort” și „ochi negru”, unele mărci populare de cafea au propriile nume pentru fiecare dintre aceste băuturi. De exemplu, Starbucks își numește ochiul mort o cafea cu ochi verzi, iar un ochi negru este uneori cunoscut ca o lamă de praștie în unele magazine. Așadar, dacă aveți vreodată îndoieli când vă aflați la un blat de cafea, comandați o cafea prin picurare cu câte espresso doriți să adăugați. Chiar dacă ați avut o noapte de somn foarte agitată, una dintre aceste băuturi sigur te va trezi imediat.