Actrița de la Hollywood Jennifer Aniston a dezvăluit secretul figurii sale uimitoare.
Starul Friends, în vârstă de 51 de ani, are abdomene perfecte, talie subțire și picioare subțiri. Milioane de fete din întreaga lume visează la un astfel de corp.
Site-urile web străine raportează acest lucru.
Fanii au fost interesați de modul în care actrița și-a putut menține silueta la acea vârstă. La urma urmei, cel mai adesea femeile se îngrașă și se confruntă cu celulita și vergeturile. Și acest lucru adaugă imediat ani suplimentari unei fețe îmbătrânite.
a recunoscut că principalul ei secret este yoga. În timp ce toată lumea se răsfăța cu dulciuri în timpul carantinei, vedeta serialului TV a efectuat un set de exerciții speciale în fiecare zi. Ele nu numai că îți îmbunătățesc sănătatea și îți fac silueta mai frumoasă, dar te ajută și să te calmezi și să-ți normalizezi somnul.
Aniston a remarcat că oricine poate obține rezultate bune. Trebuie doar să începi să exersezi și apoi totul va merge de la sine.
În plus, artistul a refuzat mâncarea nedorită și. Ea preferă doar alimente cu conținut scăzut de calorii.
Foto: Instagram