Celebrul prezentator TV le-a spus fanilor cum să se ocupe eficient de insomnie. Larisa Verbitskaya a publicat o postare corespunzătoare pe pagina ei de Instagram.
Potrivit celebrității, îi poate fi greu să adoarmă noaptea, dar ea a găsit recent o modalitate de a combate această problemă pe internet. S-a dovedit că a fost suficient să asculți vocea monotonă a unui bărbat și nu a contat despre ce vorbea.
Prezentatoarea TV a remarcat că a apelat la soțul ei pentru ajutor. Dimineața, el i-a spus că a adormit după doar cinci minute din monologul lui pe tema schimbării anvelopelor de vară la mașină.
Verbitskaya a adăugat că o melodie calmă, precum și exercițiile de respirație, vă vor ajuta, de asemenea, să vă relaxați.
Personalitatea TV recomandă tuturor celor care au dificultăți în a adormi să folosească una dintre metodele ei și „să doarmă liniștit”.
Foto: Instagram