Consumul de banane cu iaurt și alte produse din lapte fermentat poate duce la probleme digestive, avertizează nutriționiștii.
Vă spunem cu ce alte alimente nu este recomandat să combinați bananele.
Cu ce să nu mănânci banane?
Consumul de banane cu ciocolată și alte deserturi este plin de creștere în greutate, carii și diabet.
Combinarea bananelor cu cafea poate duce la creșterea tensiunii arteriale și la tulburări ale ritmului cardiac.
Bananele conțin mult potasiu, care afectează inima, iar cofeina îi sporește efectul.
Bananele nu trebuie combinate cu alcool. Acest lucru poate provoca niveluri ridicate de glucoză din sânge, greață, dureri de cap și deshidratare. Bananele sporesc, de asemenea, efectul alcoolului asupra sistemului nervos central.
În plus, bananele nu se potrivesc bine cu citrice (portocale, grapefruit, mandarine, lămâi). Acestea trebuie consumate separat de alte alimente.
Anterior, am învățat cum să gătim Charlotte fără ouă și lapte.