Prezentatorul TV a spus că slăbiciunea după masă poate indica o boală.
După o masă copioasă, unii oameni încep să se simtă slăbiți și umflați. Dacă aceste simptome apar pe o perioadă lungă de timp, atunci, potrivit Elenei Malysheva, acest lucru poate indica prezența unei boli.
În următorul episod al programului „Trăiește sănătos” am vorbit despre alimentația adecvată și despre acțiunile care trebuie întreprinse dacă te simți slăbit după masă.
După cum a menționat prezentatorul, dacă o persoană suferă în mod constant de balonare, oboseală musculară și constipație, atunci trebuie să consulte imediat un specialist și să facă modificări în dieta sa. Adesea, balonarea neplacuta este cauzata de intoleranta la lactoza, ceea ce inseamna evitarea consumului de produse lactate bogate in grasimi.
Cei care mănâncă multe produse din făină întâmpină adesea probleme cu mersul la toaletă. Acest lucru poate fi evitat dacă începeți să mâncați mai multe legume și fructe.
Foto: din surse deschise