Regele pop rus a împărtășit un mod care îl ajută să facă față stresului și să nu se îngrașă.
Recent, în emisiunea unuia dintre programele de televiziune, Philip Kirkorov a dezvăluit secretul pierderii în greutate. Vedeta a recunoscut că a reușit să slăbească 30 de kilograme datorită unei diete stricte. Potrivit artistului, el aderă la principiul legendarei balerine Maya Plisetskaya, al cărei principiu principal era „să nu mănânci”.
Artistul a remarcat că a eliminat complet dulciurile din dieta sa, a încetat să mai bea sifon și, de asemenea, a început să practice postul intermitent care durează 16-18 ore.
Artistul a recunoscut că „nu se blochează” de stres, iar cumpărăturile îl ajută să scape de stres.
La începutul verii, Kirkorov a slăbit 12 kilograme, iar până în toamnă a mai slăbit încă 18. Cu toate acestea, vedeta a fost suspectată că a înșelat, deoarece scăderea rapidă în greutate poate face pielea să se lase, dar interpretul a râs doar când a râs. a fost pusă o întrebare despre liposucție.
Foto: Instagram