Actrița de la Hollywood a împărtășit secretul pierderii eficiente în greutate.
Salma Hayek, in varsta de 54 de ani, crede ca in primul rand trebuie sa simti usor in corpul tau, apoi procesul de slabire va merge mai repede si mai usor. În același timp, celebritatea pune întotdeauna sănătatea ca prioritate și crede că acesta este principalul lucru.
Într-o conversație cu reporterii, vedeta a remarcat că pentru rolul ei din noul film avea nevoie să se îngrașă. Acest lucru este întotdeauna ușor, a remarcat Salma.
Cu toate acestea, potrivit actriței, cu vârsta devine mai dificil să scapi de kilogramele în plus.
Hayek practică practici de respirație și meditație pentru a face față greutății, în timp ce ea subliniază că nu urmărește rezultate rapide pentru a nu dăuna corpului.
Salma a remarcat că preferă dansul decât antrenamentele obositoare în sală. Ea le combină cu practici de respirație.