Actrița Nastasya Samburskaya a povestit cum reușește să se mențină în formă. Celebritatea le-a împărtășit fanilor ei principalul secret al frumuseții și sănătății.
Presa rusă scrie despre asta.
Samburskaya i-a încântat întotdeauna pe oameni cu picioarele ei subțiri și burta plată. În același timp, artistul are rezistență, se simte mereu bine și este plin de energie.
Fanii știau că preferatul lor nu ține diete stricte. Cu toate acestea, Nastasya nu și-a dezvăluit anterior secretul despre cum să fie slabă și în formă.
Se pare că vedeta serialului „Univer” a eliminat complet zahărul, glutenul, lactatele și carnea roșie din dieta ei.
În fiecare zi, artistul se antrenează pe banda de alergare. Acest lucru ajută la accelerarea sângelui și la arderea grăsimilor în exces.
Potrivit lui Samburskaya, aceste sfaturi sunt banale, dar pentru mulți este dificil să se țină de ele.
Foto: Instagram