Simplu, gustos și fantastic la gust! Acest cocktail perfect este o bombă de vitamine pentru fiecare zi și ajută la pierderea în greutate.
Stimulează metabolismul, ajută la eliminarea excesului de apă din organism, îmbunătățește peristaltismul intestinal și furnizează vitamine și minerale valoroase. Bea-l in fiecare seara in loc de cina si vei observa rapid efectele. După doar câteva zile, stomacul tău va fi plat și te poți încadra cu ușurință în pantalonii tăi preferați.
Reteta de cocktail Osà pás
Această băutură nu înlocuiește exercițiile fizice sau dieta, dar poate ajuta la pierderea în greutate și la lupta pentru o silueta mai zveltă. Este bine sa o ai ca ultima masa daca scopul tau este sa slabesti si problema ta este o burta proeminenta.
Pregătirea acestui smoothie este surprinzător de ușoară dacă aveți un blender. O răzătoare cu plasă fină și o râșniță sau mortar va fi, de asemenea, la îndemână.
Materii prime:
- 2 tulpini de telina
- 1 măr
- 1 linguriță de semințe de fenicul
- Hrs¥ de frunze de spanac
- hrsÅ¥ varză
- 2 linguri de suc de lamaie
- o jumătate de centimetru de rădăcină de ghimbir
- o jumătate de cană de apă
A
Mod de preparare:
1) Tăiați țelina și mărul în bucăți și puneți-le într-un blender înalt.
2) Măcinați semințele de merișor într-o râșniță sau mortar.
3) Razi fin ghimbirul.
4) Adăugați apă în bolul cu țelina și mărul și adăugați celelalte ingrediente.
5) Se amestecă la viteză mare timp de o jumătate de minut până se omogenizează. Dacă vă place o consistență mai lichidă, puteți adăuga mai multă apă.
Încercați alte rețete de băuturi grozave care vă vor încălzi, susțin imunitatea și vă vor ajuta să slăbiți: