Inima ta iubește fructele de păducel și le poți folosi puterea în multe feluri. Vă recomandăm unul dulce, mai puțin cunoscut, care va mulțumi mulți dinti de dulce. Nu exagerați, deoarece este destul de bogat în calorii. Totuși, dacă combini plăcerile culinare cu activitatea fizică și vei arde ceea ce ai nevoie, nu va fi decât mai sănătos.
Mierea de păducel este uneori disponibilă pe piață, dar nu este ușor să o cumpărați, iar ceea ce este mai important – mierea clasică nu este făcută din fructe, ci din nectar. În cazul păducelului prietenos cu inima, acest lucru contează. Nu numai medicina populară, ci și medicina clasică, recunoaște fructele de păducel ca fiind un medicament valoros, natural. Florile nu mai au această putere.
Ideea de a le combina (cu miere răcoritoare) pare grozavă, așa că luați în considerare utilizarea mierii din plante.
KATARZYNA PIEKARSKA SE ÎNGRIGĂ DE ALBINE
Miere de ierburi – cum se face
nu este pur și simplu miere făcută din ierburi. Cel mai adesea este produs atunci când o plantă nu are flori al căror nectar ar fi potrivit pentru miere (de exemplu pin), dar am dori să-i folosim puterea.
Mierea este făcută din flori de păducel, dar puteți folosi și miere de plante din fructe.
Apicultorul produce un sirop special de plante, iar albinele doar îl prelucrează. Prin urmare: produsul final este, fără îndoială, de albine, dar nu se poate pretinde că numai albinele l-au produs.
Insectele îmbogățesc infuzia de plante cu enzimele lor și nectarul suplimentar, iar noi avem un produs dulce procesat corespunzător, făcut dintr-o plantă valoroasă.
Sunt sănătoase mierea din plante?
În ciuda conținutului lor ridicat de calorii, mierea din plante sunt uneori considerate super-alimente. Consumul de miere din plante întărește mecanismele naturale de apărare ale organismului și sprijină tratamentul multor boli.
Mierea din plante, ca mierea tradițională, are proprietăți antimicrobiene. Efectul lor bactericid asupra bacteriilor patogene Gram-pozitive și Gram-negative a fost dovedit. Conținutul de substanțe bioactive din mierea din plante determină potențialul antioxidant ridicat al acesteia.
Cercetătorii subliniază, de asemenea, avantajele suplimentare ale mierii din plante pe care mierea naturală nu le are, adică prezența polifenolilor. Probabil că nu ar fi o exagerare să spunem că mierea din plante este o miere îmbunătățită.
Miere de iarbă de păducel – de ce merită să mănânci?
Daca alegi mierea clasica de paducel, merita si ea. Floarea de păducel conține compuși flavonoizi care au un efect relaxant asupra mușchilor netezi ai intestinelor, uterului, tractului urinar și vaselor de sânge.
Mierea de păducel ajută la oxigenarea mușchiului inimii, ajută la reducerea tensiunii arteriale și chiar la circulația în creier. Și miere din plante? Are si aceste avantaje. În plus, se presupune că are un efect ușor sedativ și diuretic, ceea ce îl face recomandat persoanelor în vârstă pentru care este importantă îmbunătățirea funcționării sistemului urinar și un somn bun.
Să nu uităm că mierea din plante are beneficiile mierii, așa că întărește organismul atunci când organismul este slăbit și ajută la tratarea mai rapidă a infecțiilor.