Grădinărit

16 efecte fantastice ale mierei pe care toată lumea ar trebui să le cunoască, dar puțini le știu

178views

Caprifoiul este o plantă discretă, cu miros de lămâie. În ciuda faptului că nu abundă în frumusețe izbitoare, efectele sale vindecătoare erau deja cunoscute medicilor în Evul Mediu și erau utilizate pe scară largă. Chiar și în zilele noastre, planta discretă este apreciată pentru beneficiile sale pentru corpul uman. Vă vom prezenta 16 efecte fantastice de miere. La prima vedere, l-ai putea confunda cu menta. Mai mult, mierea este adăugată și la limonadele de vară, în principal pentru aroma de lămâie. Și e bine, mierea este foarte benefică pentru organismul uman. Potrivit oamenilor de știință, are un efect benefic asupra vieții, precum și asupra sistemului nervos. În plus, îl poți consuma sub mai multe forme. Îl poți adăuga la băuturi, salate sau preparate calde cu gustul său foarte blând și discret.

Și cu ce efecte se poate lăuda planta? Priveste filmarea:

Te poti rasfata cu inghetata de miere in mai multe variante. Probabil cel mai simplu și mai popular este ceaiul. Dar îl puteți adăuga și în băuturile reci pentru răcoare. Când coaceți pui, încercați să-l adăugați sub carne. Iar pentru cei mai pretențioși, există o variantă de lichior de miere. Și care sunt cele mai importante motive pentru care ar trebui să incluzi planta cu aromă de lămâie în meniul tău? Aici sunt ei:

1. Scapă de stres

Planta discretă poate influența pozitiv starea de spirit. Respectiv, dacă treci printr-o perioadă stresantă, o ceașcă de ceai cu miere este cu siguranță ceea ce trebuie să te ajute. Studiile științifice au arătat că mierea are într-adevăr un efect calmant și ajută la ameliorarea stresului.

2. ÚzkosÅ¥ nicio şansă

Al doilea efect merge mână în mână cu primul. Stresul este adesea însoțit de sentimente de anxietate și nervozitate. Honeydew se poate descurca si cu ele.

3. Îmbunătățiți funcțiile cognitive

Un studiu din 2014 a arătat că consumul regulat al plantei aromate cu lămâie îmbunătățește semnificativ funcțiile cognitive.

4. Dormi ca un bebeluș

Cu ceea ce au copiii mici, afirmația „dormi ca un bebeluș” poate suna puțin ca un oximoron. In ciuda acestui fapt, datorita efectelor calmante, mierea are si un efect foarte benefic asupra somnului, te ajuta sa adormi, dar si reduce semnificativ tendinta la insomnie si imbunatateste calitatea somnului.

5. Digestia fara probleme

Ca multe alte ierburi, caprifoiul este recomandat celor care știu să aibă grijă de sistemul digestiv. La copiii mici, îl puteți încerca împotriva durerilor de stomac.

6. Împotriva herpesului labial

Planta cu frunze verzi delicate este un remediu foarte eficient pentru herpesul bucal. El poate face față virusului care provoacă herpes labial. De îndată ce apare un herpes rece pe gură, frecați zona cu o frunză de melisa sau suc de frunze. Herpesul bucal se va vindeca mult mai repede.

7. Ajutor pentru femei

Unele femei pot suferi de menstruații foarte dureroase, când durerea se transformă într-o durere neplăcută și obositoare. Mierea este, de asemenea, utilă pentru atenuarea acestor probleme. Daca suferi de menstruatie grea si dureroasa, bea ceai de miere in timpul zilei, te va ajuta.

8. Cu funcția excesivă a glandei tiroide

Boala Graves-Basedow se referă la boala glandei tiroide, care este însoțită de funcția sa excesivă. Este dovedit că utilizarea mierei ajută la reducerea simptomelor bolii.

Continuați pe pagina următoare

9. Are inima ca un clopot

Balsamul de lămâie este o plantă excelentă pentru inima ta. Poate ține colesterolul sub control și, prin urmare, poate afecta semnificativ sistemul cardiovascular.

10. Medicament pentru tuse

Ceaiul de lamaie poate reduce tusea si simptomele racelii. Mai ales dacă se îmbină cu sufletul mamei.

11. Cap ca Ä rep

Suferiți de migrene sau dureri de cap frecvente? Chiar si cu ele, mierea se poate intoarce foarte elegant, amelioreaza durerea si induce o senzatie de bine.

12. Pentru dinti nebuni

Vom rămâne cu durerea. Mierea poate ajuta, de asemenea, semnificativ cu durerile de dinți. Nu numai că ameliorează senzația neplăcută, dar ajută și la eliminarea inflamației din organism, oriunde s-ar afla.

13. Farmecul este ascuns în miere

Chiar dacă este discretă în aparență și nu aparține celor mai frumoase plante, are grijă neobosit de frumusețea noastră. Efectele sale benefice asupra calității pielii au fost cunoscute de medici de-a lungul istoriei. Cosmeticele cu miere acţionează împotriva semnelor îmbătrânirii.

14. Antioxidant valoros

Honeydew este literalmente încărcat cu antioxidanți care protejează celulele împotriva efectelor radicalilor liberi. Deci, este un beneficiu pentru buna funcționare generală a organismului.

15. Detoxifiere hepatică

Vă răsfățați ocazional cu alimente sau alcool grase și nesănătoase? Honeydew va ajuta la regenerarea pielii. Răsfățați-vă cu Äj, adăugați-l la feluri de mâncare sau faceți sirop din el.

16. La nivelul zahărului

Plantele medicinale au efecte diferite și unele dintre ele pot avea un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge. Chiar și mierea are o astfel de abilitate. Deci, dacă suferiți de diabet de tip 2, cu siguranță ar trebui să încercați mierea.

Surse: , , ,Â

Leave a Response

Christian Marinescu
Sunt Christian Marinescu, un bucătar pasionat și autor de articole culinare. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele despre gastronomie în stilul meu unic.