Dulceată cu brânză de vaci, pâine cu miere: combinații alimentare dăunătoare – 5 greșeli alimentare comune

Mulți oameni sunt obișnuiți să adauge gem la brânza de vaci.

Acrișiunea excesivă este „diluată” de dulceață. Se dovedește destul de gustos, nu-i așa?

Dar tot ar trebui să renunți la un astfel de obicei alimentar.

Cert este că brânza de vaci nu merge bine cu dulceața. Dar nu din punct de vedere al gustului, ci din cauza posibilului impact negativ al unui astfel de amestec asupra organismului.

Dacă există și alte „duete” populare de produse care merită consumate separat.

Dulceata si branza de vaci

Alimentele bogate în proteine ​​nu trebuie combinate cu cantități mari de zahăr.

Încălcarea regulii este plină de debutul fermentației în stomac.

Pâine cu miere

Uneori vrei să iei o felie de pâine albă, să întinzi pe ea miere (sau dulceață) și să o mănânci.

Cu toate acestea, dacă aveți o astfel de dorință, este mai bine să alegeți un singur lucru – fie un produs de panificație, fie un dulce.

Consumul de pâine și miere în același timp poate duce la aceleași consecințe ca în paragraful anterior.

Terci cu zahăr

Îți place să adaugi zahăr granulat în fulgii de ovăz? Renunță imediat la acest obicei!

În primul rând, o astfel de combinație poate provoca fermentație în stomac.

În al doilea rând, vasul va deveni prea bogat în calorii și va conține multă glucoză. Apoi micul dejun se va transforma într-un „inamic” pentru o siluetă subțire.

Iaurt și kiwi

La prima vedere, această combinație este ideală.

Dar nu vă grăbiți să adăugați în avans „cuburi” verzi la produsul lactat fermentat.

La urma urmei, kiwi este o sursă de compuși care afectează negativ proteinele din lapte.

Ceai cu miere

Multora le place această băutură. Din păcate, popularitatea enormă în acest caz nu indică deloc beneficii.

Faptul este că mierea nu trebuie expusă la temperaturi ridicate: acest lucru va priva produsul de proprietățile sale benefice.

Cu toate acestea, dacă adăugați dulceață chiar și la ceaiul ușor răcit, atunci efectul negativ poate fi evitat.

Anterior, sub nicio formă nu ar trebui să-l adăugați la carnea jeleată.