Sfaturi utile

Este posibil să bei cafea rece: majoritatea oamenilor greșesc concluziile

167views

Cafeaua cu gheață este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să obțină un plus de energie într-o zi fierbinte.

Cu toate acestea, experții recomandă să tratați cafeaua cu gheață cu prudență.

Cât de rău vă poate face cafeaua rece

Nutriționiștii nu recomandă insistent să bei cafea a cărei temperatură este sub 12 grade.

Orice băutură cu o temperatură sub 12-15 grade pune stres asupra tractului digestiv.

Consumul de băuturi reci reduce capacitatea enzimelor digestive de a descompune alimentele și afectează digestia.

De asemenea, trebuie să rețineți că cafeaua sub orice formă poate provoca insomnie și dependență.

Anterior, am discutat despre ce mâncare este cel mai bine să luăm la serviciu.

Leave a Response

Christian Marinescu
Sunt Christian Marinescu, un bucătar pasionat și autor de articole culinare. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele despre gastronomie în stilul meu unic.