Astăzi pregătim musliun amestec de cereale, fructe uscate și fructe deshidratate, perfect cu iaurt, lapte sau bauturi vegetale. Varianta noastră este cu , nuci, migdale, alune, amestec de semințe, stafide și căpșuni deshidratate. Mai întâi amestecați zahărul și zahărul într-o tigaie, apoi gătiți-l la cuptor.
Câteva sfaturi de pregătire. Ai grijă la prăjire: se oprește imediat ce muesli s-a rumenit, altfel riști să-l arzi. Ca alternativă la siropul de arțar, utilizați a miele foarte fluid si elimina zaharul. Păstrează-l la temperatura camerei într-un loc uscat: va dura câteva săptămâni. Îl vrei mai gustos? Unită, rece, bucle sau chipsuri de ciocolată.
Descoperă și aceste rețete pentru a te bucura de muesli ca desert: , .