eu fasole sunt un aliment care nu poate lipsi din alimentatia noastra. Ele conțin proteine, carbohidrați, vitamine, săruri minerale și fibre. Ele măresc simțul satietate și favorizează tranzitul intestinal.
Există atât de multe fasole și acest lucru vă permite să aduceți aceste leguminoase la masă într-un mod în continuă schimbare. Pentru un fel al doilea sau o garnitură bogată cu fasole, descoperă rețeta noastră fasole venețiană.
Pentru a le pregăti am folosit fasole proaspătă: le-am fiert jumatate de ora si apoi le-am aromatizat cu a condimentul de se dizolva intr-o tigaie cu ulei, usturoi, sare si piper. Înainte de servire, lăsați preparatul să se odihnească aproximativ zece minute pentru a se amesteca bine aromele.
Încearcă și: .