Sfaturi utile

Ce ar trebui să mănânci în Joia Mare pentru a fi sănătos?

81views

Green Thursday aduce nu numai tradiție, ci și mâncăruri delicioase. Descoperă alături de noi 10 rețete de mâncare verde care, pe lângă respectarea obiceiurilor, te vor încânta cu experiențe delicioase.

Joia Mare este o zi importantă în tradiția Paștelui, însoțită de multe obiceiuri și superstiții interesante. Pe lângă respectarea acestor tradiții, puteți sărbători această zi și cu preparate verzi delicioase, care nu numai că vă vor întări sănătatea, ci și pofta de mâncare. Citiți mai departe și descoperiți zece rețete grozave care sunt obligatorii în orice Joi Verde.

Gnocchi cu spanac

O mâncare rapidă pe care o poți pregăti în cel mai scurt timp și de care se va bucura întreaga familie. Puteți folosi frunze proaspete de spanac, dar nu ezitați să le folosiți și pe cele congelate.

Supă de broccoli

Supa de broccoli vine sub mai multe forme – iar aceasta este un răsfăț special. La ea se adaugă brânză rasă, datorită căreia este perfect cremoasă.

Legume la cuptor

Mănâncă dintr-un cuptor și sunt foarte populare – economisesc timp și feluri de mâncare. În Joia Mare, puteți încerca această rețetă de broccoli copt cu conopidă, șuncă, brânză și smântână. Are un gust excelent.

Supă cu kale creț

Kale este incredibil de sănătos, dar este o legumă oarecum trecută cu vederea. Puteți pregăti o salată, chipsuri crocante sau această supă toscană grozavă din ea.

Clatite verzi

Clatitele sunt intotdeauna o idee buna si cu siguranta iti vor placea aceste verzi. Aluatul se prepara clasic din faina, lapte si oua, culoarea stralucitoare este asigurata de pesmet amestecat.

Salata de paste cu pesto

Combinația de broccoli, mazăre și pesto de ierburi este perfectă pentru Green Thursday. Puteți folosi un pesto tradițional de busuioc sau puteți încerca varianta cu usturoi de urs.

Broccoli copt

Dacă nu vă place să gătiți broccoli, încercați să-l coaceți cu parmezan. Are un gust ușor de nucă, este minunat de crocant și este potrivit și ca gustare pentru a vă uita la televizor.

Distribuitor de joc

Ai scurt timp? Pregătiți un tartinat de mazăre, care este gata în 5 minute. Are un gust grozav pe pâine proaspătă, dar o poți folosi și ca sos pentru paste.

Clatite cu broccoli

Clătitele sunt o modalitate excelentă de a servi legumele cu ploaie. Sunt grozave și ca gustare pentru școală sau birou și le poți ajusta exact după gustul tău.

Salata bulgur cu patrunjel

Această salată excelentă cu bulgur și feta include o porție cu adevărat generoasă de pătrunjel proaspăt tocat.

Leave a Response

Christian Marinescu
Sunt Christian Marinescu, un bucătar pasionat și autor de articole culinare. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele despre gastronomie în stilul meu unic.