Cum să slăbești cu ierburi: nutriționiștii au dezvăluit secretele

Mulți caută modalități simple care ar putea ajuta la normalizarea greutății.

Dacă le includeți într-un program cuprinzător de slăbire, rezultatele vor fi foarte semnificative și impresionante.

Ce ierburi sunt utile în această problemă?

Matase de porumb

Rareori cineva le folosește, deși au beneficii enorme, spun experții. Principalul lor avantaj este că te ajută să-ți pierzi interesul pentru mâncare.

Prin urmare, cu ajutorul mătasei de porumb, îți poți controla pofta de mâncare.

Mușețel și tei

Ambele plante sunt în general benefice pentru sănătate și imunitate, dar au o singură caracteristică: cu ajutorul lor poți accelera semnificativ procesul metabolic.

Mușețelul se dovedește a fi eficient și în problemele de supraalimentare din cauza nervozității.

Mentă

Această plantă este cea mai eficientă după masă. Se observă că menta promovează o mai bună funcționare a tractului gastrointestinal.

Drept urmare, alimentele se descompun mult mai repede, notează ei.

Anterior am vorbit despre.