Culinărie

Salată de varză arzătoare de grăsimi: gustoasă, simplă, accesibilă și plină de vitamine! Slabesc pentru vara cu aceasta salata!

79views

Cauți o modalitate gustoasă și în același timp sănătoasă de a te pregăti pentru vară? Salata noastră de varză nu este doar o garnitură obișnuită – este aliatul tău în lupta împotriva kilogramelor în plus. Descoperiți o rețetă simplă, dar eficientă, care vă va sprijini pierderea în greutate și vă va răsfăța papilele gustative în același timp.

Această salată combină crocanta legumelor proaspete cu ierburile răcoritoare, iar prin adăugarea unui sos special, capătă o întorsătură irezistibilă. Este ideală nu numai ca masă separată, ci și ca supliment la preparatele din carne și pește sau ca o gustare ușoară.

Salată de varză pentru arderea grăsimilor

Pregătește-te de vară cu o salată delicioasă, care nu numai că are un gust grozav, dar te ajută și să slăbești. Această rețetă este combinația perfectă de sănătate și gust și, cel mai bine, este rapid și ușor de făcut.

Ingrediente:

  • Varză albă – 300 g
  • Castraveți – 1/2 buc
  • Morcov – 1 buc
  • Mărar – mănunchi
  • Usturoi – 2 catei
  • Pătrunjel – mănunchi
  • Suc de o jumătate de lămâie
  • Ulei vegetal – 50 ml
  • Sare, piper – după gust

Mod de preparare:

  1. Se toaca marunt sau se rade varza si se adauga sare.
  2. Rade sau tai morcovul si castravetele dupa gustul tau.
  3. Adăugați mărar tocat.
  4. Preparați dressingul folosind un blender din suc de lămâie, ulei vegetal, pătrunjel, usturoi, sare și piper.
  5. Se amestecă totul bine și se lasă să stea puțin pentru ca aromele să se îmbine.

Salată de varză pentru arderea grăsimilorReteta video

Salata noastră de varză nu este doar gustoasă, ci și plină de vitamine care vă susțin sănătatea și pierderea în greutate. Este alegerea perfectă pentru oricine caută mese simple, accesibile și sănătoase. Savurați-l ca fel de mâncare principală, garnitură sau ca o gustare răcoritoare de vară.

Articole similare

Acest articol este rezultatul inspirației pe care am primit-o de pe canalul YouTube

Leave a Response

Christian Marinescu
Sunt Christian Marinescu, un bucătar pasionat și autor de articole culinare. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele despre gastronomie în stilul meu unic.