Sfaturi utile

Cui nu i se recomandă să mănânce măcriș: cum îi ajută pe unii oameni

187views

Măcrisul este un depozit de substanțe utile, dar pentru unii oameni este contraindicat.

Cui nu este recomandat să mănânce măcriș și cui ajută, a spus Elena Syurashkina, candidat la științe medicale, endocrinolog de cea mai înaltă categorie, nutriționist.

Beneficiile și daunele măcrișului

Potrivit portalului, prin includerea măcrișului în dieta dumneavoastră, puteți preveni dezvoltarea anemiei, puteți normaliza digestia și metabolismul, puteți scăpa de edem, pierdeți în greutate, întăriți sistemul cardiovascular, îmbunătățiți starea pielii, dinților, unghiilor și părului. .

Măcrisul este foarte util pentru femeile însărcinate: conține cantități mari de acid folic, care este necesar pentru desfășurarea normală a sarcinii și pentru dezvoltarea fătului.

Acest produs trebuie să fie prezent în dieta bărbaților. Consumul regulat de măcriș îmbunătățește circulația sângelui în glanda prostatică.

Cu toate acestea, acest produs util are multe contraindicații.

Măcrisul poate crește aciditatea stomacului, poate irita mucoasa pancreatică și poate promova formarea de pietre în căile biliare.

Nu trebuie să consumați acest produs dacă aveți gastrită cu aciditate ridicată, ulcere gastrice și duodenale, tulburări ale metabolismului sării, boli inflamatorii de rinichi, gută și pietre la rinichi.

Anterior, am spus de ce nu puteți lua o gustare din mers.

Leave a Response

Christian Marinescu
Sunt Christian Marinescu, un bucătar pasionat și autor de articole culinare. Îmi place să împărtășesc cunoștințele mele despre gastronomie în stilul meu unic.